Este evento solidário, para além de promover a aprendizagem de técnicas de defesa pessoal, ministradas pelo militar da GNR Carlos dos Santos, que permitam à mulher defender-se de uma agressão, promove também a recolha de alimentos não perecíveis, destinados a famílias mais carenciadas do concelho. Este ano o evento contará com a colaboração da GNR, através da presença de militares do Núcleo de Investigação e Apoio a Vítimas Especificas, que diariamente lidam com situações de Violência Doméstica. Para participar no evento basta efetuar a inscrição através do email: defesapessoaleventos@gmail.com ou através do numero de telefone 966228675 e comparecer com donativos de bens alimentares não perecíveis.